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septiembre 22, 2016
Desde hace tiempo practico Mindfulness; técnica de meditación avalada por la Neurociencia que recomienda llevar la relajación a cada instante de tu vida para experimentar la plenitud. Si estamos relajados percibimos la realidad tal como es, sin distorsiones. 1- Fíjate cómo respiras, sobre todo cuando sientas que una situación amenaza tu estado de equilibrio. 2- Rodéate...
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About Us

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of