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Entrenamientos Conscientes
El Gran Juego de la Vida
¡El verano ya está aquí! Así es, amigos… Hoy, oficialmente estrenamos la que es para muchos (también para mí) la estación más especial del año. ¿A quién no le encantan estos meses de calor, sol y energía…? Son meses mágicos y llenos de brillo. Pero también son meses en los que conviene implementar una serie...
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Ya lo dice Alejandro Sanz: El Gran Juego de la Vida nunca para ¿Te has dado cuenta de que… … la vida va y viene y que no se detiene…? … mientras unos nacen otros morirán…? … la vida sigue igual…? Pero lo importante, como canta Julio Iglesias, es que… … siempre hay por quién...
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cómo puedo tener más energía
¿Qué tal amigos? ¿Ya habéis tenido ocasión de poner en práctica algunos de los hábitos para disfrutar de una Energía 10 con que os obsequié en la anterior entrada? ¿A qué esperáis para regalaros una transformación…? Recordad que, para que funcionen, tendréis que comprometeros con ellos. Seleccionad al menos 7 de los 30 hábitos que...
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¿Cuántos de vosotros estáis cansados de estar cansados todos los días…? ¿Cuántos de vosotros tenéis la sensación de que vuestro día a día es como una pesada roca que tenéis que empujar cuesta arriba…? ¿Cuántos de vosotros nos daríais lo que fuera por gozar de un caudal energético de 10? Pues permaneced atentos y leed...
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SINTONIZA TU YO EXTERIOR CON TU YO INTERIOR
¿Cuántas veces te ocurre que piensas una cosa, sientes otra y todavía dices otra completamente distinta a las dos anteriores…? Quizás ya te hayas acostumbrado a vivir con falta de sintonía entre tu yo interior y tu yo exterior. Pero te garantizo que cuando no haces – o cuando no te expresas- del mismo modo...
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Huye de las personas tóxicas
¿Quieres saber de una forma infalible cuáles son tus niveles de energía y motivación…? Es muy sencillo. Observa atentamente a las personas que tienes a tu alrededor. Pregúntales cómo se encuentran de motivados y de energía. De este modo, podrás saber cómo estás tú en esas dos claves. Porque, como explico en mi libro El...
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Doble Regalo de Aniversario
Queridos amigos y amigas de Consulta Sergio Saiz: ¿¡Sabéis que llevamos 18 años creciendo juntos!? ¡Estoy tan feliz y tengo tantas ganas de celebrarlo con todos vosotros…! Que no se me ocurre mejor manera que ofreciéndoos un REGALO MUY ESPECIAL PARA LOS 25 PRIMEROS QUE LO SOLICITÉIS. ¡PINCHA AQÚI Y RECLAMA TU PREMIO! Ya han...
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no hay tiempo que perder
¿Cómo puedo sacarle más provecho a mi tiempo? Quiero tener más tiempo libre. ¿De qué manera podría exprimir mis días al máximo…? Decenas de amigos y amigas de Consulta Sergio Saiz nos plantean diariamente estas preguntas. Quieren aprender a gestionar mejor su tiempo. Y sé que tú también. Con este objetivo hemos creado la sección...
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la técnica del stop
  ¿A cuántas de vosotras os gustaría poder tomar vuestras decisiones diarias con mayor tranquilidad? ¿Cuántos de vosotros vivís agobiados y azuzados constantemente por el estrés? ¿A quién no le gustaría controlar mejor la respiración diaria…?   Todas estas situaciones (y más) “las he vivido en mis carnes” de manera muy presente. Os confieso amigos...
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About Us

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of