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Mejora tu vida

En esta sección encontraras claves para mejorar en todas las áreas de tu vida.

Este fin de semana comprobé de nuevo los beneficios de relajarse, soñar y disfrutar de cosas sencillas que suceden a nuestro alrededor. Cosas como una conversación, el olor del campo o incluso jugar con tu mascota. Vivimos en un mundo invadido por el ritmo frenético del día a día, televisión, internet, redes sociales… es una carrera...
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Es un orgullo oír de mis clientes que leen este blog, que les motivo para cambiar aspectos de sus vidas. Pero muchos se dan por vencidos antes de llevar a cabo ningún cambio. Os voy a ser sincero: cambiar de vida es muy difícil. Es como empezar a vivir de nuevo. Pensad en una rehabilitación...
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Todos los seres humanos hemos venido a este mundo a desempeñar un papel. A diario me encuentro clientes que no tienen muy claro que hacen en este mundo o cuál puede llegar a ser su “cometido”. Demuestran bajos niveles de ilusión y energía, viven inconscientemente (seguro que algunos que puedan llegar a leer este “post”, se...
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Sólo el 30% de la población se dedica a la profesión para la que ha estudiado o para la que se ha preparado. Y sólo el 15% se dedica a lo que verdaderamente les apasiona. Estas cifras son un poco preocupantes si tenemos en cuenta que gran parte del tiempo de tu vida, lo pasas en...
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Tu cerebro es como un ordenador en el que están instaladas todas las programaciones de tu día a día; todas tus acciones, ya sea respirar, andar, sentir, hablar… La manera de actuar y de afrontar tu día a día. Pero, ¿te has parado a pensar si todas las creencias y emociones que llevas incorporadas en tu software son...
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Vivimos en nuestro Juego de Vida de forma frenética. Hacer, hacer y hacer cosas….Y muchas veces, sin ser nosotros mismos. Y la vida va pasando… Parece que si no entras en ese bucle no eres nada. Sin embargo, llevo un tiempo trabajando con mis clientes esta pauta: Stop! Para, relájate y reflexiona. Esto te ofrecerá acercarte a...
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Este es uno de los conceptos que tengo incorporado para todos los ámbitos de mi vida. Parece una palabra rígida, fuerte, como de forma de mandato… Sin embargo, el significado literal de disciplina es: discípulo de una idea. Es decir, tener una idea y llevarla hasta el final, cueste lo que te cueste. Todo tiene un...
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Si mucho de lo que tienes en tu cerebro te está jugando malas pasadas y te gustaría eliminarlo, has de “desaprender” para, a continuación, volver a aprender. A este proceso hago referencia en mis seminarios con el título: “Aprender – Desaprender – Aprender”. Si no cambias tus campos neuronales a través de la Neuroplasticidad cerebral tus resultados siempre...
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Toma de decisiones
Tu vida es el resultado de todas tus decisiones. Y esas decisiones las tomas tú. Incluso cuando no decidas, también estás decidiendo. Esta claro que llevamos con nosotros un maleta de viaje o software incorporado (pensamientos, creencias, emociones…) que juegan un papel importante en la toma de decisiones. Para ello debes entrenar la mente día a día,...
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Si observas de dónde vienes y a dónde vas, te darás cuenta de que venimos programados de serie. Casi siempre, con un software antiguo que a día de hoy no sirve. Al igual que ocurre con la tecnología, el ser humano está con constante evolución. Dependiendo de los programas que tengas en tu consciente e...
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About Us

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of