A lo largo de la vida te vas dando cuenta de que tienes que tomar decisiones que te harán cambiar tu proceso de selección, actitudes, tus complejos sensoriales y motrices, tu mejor estado emocional… pero lo más importante es tener en cuenta que todo está dentro de tu mente.La mayoría de las veces estamos pensando en vez de sentir y eso nos hace generar resistencias para crecer de manera personal y profesional.
Por eso, mi consejo es que es des mucha importancia también a tu corazón no sólo a tu mente. Porque muchas veces te paraliza de tanto analizar. La verdadera vida en su pura esencia y magia, no reside en la cabeza sino en el corazón.
Por eso, practico ejercicios en consulta con mis clientes; para, visualiza y siente. Siente desde dentro del corazón observar la energía que pones en cada situación en cada visualización, en cada estado en el que te encuentras y aquella en la que mejor vibres es ahí donde encuentras tú mejor versión.
Cuando sientes esa energía es que verdaderamente esa es la situación de tu mejor versión. Párate, siéntela y no la pienses porque si las piensas, paras la mente. Se queda enganchada y bloqueada.
Si necesitas ayuda te ofrecemos Coach y Mentoring de alto impacto.
Invierte en ti. Crece Conmigo.
Sergio Saiz, Coach-Mentor de Vida Saludable.
Eso es ….. pensar menos y sentir más, pero que difícil es a veces. Tus artículos siempre refrescan tus enseñanzas.
Buenos días mil gracias amigo a por Mayo.