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Sergio Saiz
Por mi consulta siguen pasando personas que no se valoran, no se quieren, no creen en ellos. Es más, creen que no valen para nada. Escucho con frecuencia que “están en este mundo por estar”. Sólo por estar aquí y ahora de manera presente es un éxito, porque muchos no están ni van a volver a...
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La mayoría de las personas que me encuentro a diario tocan el dolor con alguna parte del cuerpo, pero también con el alma.  Cuando digo con el alma es porque ese dolor afecta a una zona interna que tiene gran poder. Se encuentra muy cerca del corazón. Es una emoción tan grande que el dolor...
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Vivimos en un mundo marcado por la causalidad; es decir, un mundo de causas y efectos con una serie de resultados.  Son muchas las personas que me encuentro que siempre tienen los mismos resultados porque realizan las mismas acciones. Están enganchados a su ego y muchas veces les juega malas pasadas.  Esa resistencia mental que te sabotea y...
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Es una palabra que utilizo mucho diariamente tanto a nivel personal como profesional.  Es una palabra que al ser humano le “chirría” , porque parece que pierde el control y esto le da inseguridad.  La mayoría de la gente quiere seguridad y quedarse en su zona de confort o de costumbres y dejar pasar cada...
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La meditación es una de las herramientas más potentes que existe para abrir la puerta hacia tu poder personal. Sus beneficios son múltiples: claridad mental, intuición, creatividad, estado de salud, calma la ansiedad, reduce miedos… Importa más el hábito diario de meditar, que el tiempo de meditación. Si meditamos una vez al mes, no tendremos...
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Desde hace años observo desde una óptica diferente el resurgir de personas que estaban jugando a no perder y me alegra ver su progresión. Muchas personas juegan “a no perder” y eso conlleva resultados muy conservadores que hacen que tu mente tenga el freno de mano echado. Cuando juegas para no perder tu manera de actuar es...
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El miedo es un estado emocional que te hace perder el enfoque de tu vida. Te debilita. Hace bajar tu energía y no permite desplegar tu mejor versión. ¿Te suenan este tipo de frases?: “no puedo con mi situación”, “la vida no me da nada, sólo disgustos”, “estoy enfermo día tras día”…. Son frases típicas de personas...
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Tu vida es el resultado de todas tus decisiones. Incluso cuando no decidas, también es una decisión. Lo que está claro que es que uno nace con un “software”  dentro de su cerebro, con pensamientos, creencias, miedos, expresiones, alegrías… que hacen tomar las decisiones de una manera o de otra. No decidir también es tu decisión,...
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Cierra los ojos y respira profundamente, pero de forma consciente. Despacio. Empezarás a sentir cómo entra el aire por dentro de tu cuerpo, la temperatura de tu piel, los latidos de tu corazón. Párate con las manos en el corazón y empieza a notar cómo bombea la sangre. Escucha a tu corazón y empieza a...
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Quieres ser Feliz, pero no sabes lo que necesitas para ello. Esto les ocurre a muchos clientes con los que me encuentro a diario. La Vida es un Juego lleno de oportunidades, lleno de sueños. Aunque no lo creas, tu sueño ya está ahí; el que te hará brillar y crecer pero has de saber que el Universo...
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A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of
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