Desde hace tiempo existen muchas iniciativas por recuperar variedades antiguas de alimentos no manipuladas por la industria. Son más nutritivas, menos alergénicas, y ¡Saben mejor! “El trigo es veneno, creo que no hay ningún órgano del cuerpo que no se vea afectado si se consume de forma habitual” – así de categórico se mostró el doctor William Davis, autor del best seller Wheat Belly (Adicto al pan, Ed.Aguilar). En realidad se refiere al trigo moderno, muy diferente del antiguo; tanto,...Read More
Todo lo que ha sido creado, primero ha sido imaginado. Es decir, se pasa de lo intangible a lo tangible en la mente del creador. La hija del creador de Walt Disney narraba en una entrevista que su padre ya se imaginaba el éxito de sus obras antes de crearlas. Yo, por ejemplo, siempre imagino mis nuevos proyectos mientras escribo, leo, o corro. Incluso a veces dibujo mis proyectos y los mantengo a la vista. Si la mente puede imaginarlo, existe un modo...Read More
En muchos de mis talleres y seminarios me preguntan qué es el Éxito. En dos palabras yo lo resumo como: Preparación + Oportunidad. Hay un viejo proverbio que dice: “si dispones de 8 horas para cortar un árbol, dedica 6 para afilar el hacha”. Yo mismo dedico media vida para vivir el resto. Os sugiero 3 pautas para logar enfocarse: Llevar a cabo un programa de mejora continua, es decir, la práctica del Kaizen. Prepárate para ser el mejor en tu campo. Tu...Read More
Imagínate que eres bueno jugando al fútbol, regateando, manteniendo la pelota…. pero cuando estás delante del portero, nunca marcas gol. Con este ejemplo quiero haceros ver lo que a menudo les sucede a muchas personas cuando no consiguen lo que quieren. Se apegan a seguir deseando, sin pasar a la acción. La acción comienza con un simple paso. El siguiente paso está por venir. Tened en cuenta que no os podéis perder si no conocéis el camino de antemano. Ayer en una sesión de...Read More
Define tu sueño y vívelo como una película. Para ello tienes que tener un plan, o mejor dicho, dos. Es decir, el plan original y el “llamado plan B” o alternativa si el primero no se puede cumplir. Desde hace más 10 años me encanta hacer planes y más aún cumplirlos. No hay nada más didáctico que un plan; un plan enseña. ¿Cuántos de vosotr@s tenéis un plan? Hay personas que viven según sus planes y el resto los planes de otras...Read More
La Felicidad es poner en práctica una serie de actitudes que te ayudan a ser feliz, y no lo digo yo, son estudios demostrados de la Universidad Internacional de Andalucía, avalado por profesores de la Universidad de California. Nos explican en sus estudios que en torno al 40% de los factores ligados a la felicidad son claramente intencionales, es decir, que dependen de uno mismo. ¿Cómo potenciarlos? Yo siempre digo que la Felicidad y el Emprendimiento tienen un punto en común,...Read More
El Coaching es la herramienta de mayorazgo en el área del progreso y la excelencia personal y profesional. Facilita el camino hacia la consecución de metas, objetivos, retos…eliminando aquellas barreras internas y externas que impiden conseguir resultados extraordinarios. Estos últimos años el crecimiento del Coaching ha sido constante, especialmente en el ámbito empresarial y deportivo. En estos dos campos es donde Consulta Sergio Saiz más se ha centrado, pero sin olvidar el ámbito individual. A través del Coaching, de una manera...Read More
Algunas personas están involucradas con sus vidas, pero no comprometidas. Hay una gran diferencia. Piensan que las cosas suceden al azar, que son “actores” y no “directores” de su propia obra. Creen en el destino, karma, etc.. ignorando que cada uno forja su propio destino. Personalmente me gusta hablar de COMPROMISO TOTAL; es como llegar a un acuerdo con el Universo y que éste cumpla con su parte. Si das el 100% en lo que haces suceden cosas maravillosas. Si no lo haces así,...Read More
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